Badu Idha - Frida

Il sentiero 604, lungo 5,1 km e percorribile in 1 ora e 30 minuti, collega i sentieri 602 e 603. Costeggia il rio Baduladu, che in primavera si ricopre di ranuncoli acquatici in fiore. Il percorso è praticamente in piano, adatto a un'escursione agevole. Parte da Mazza d'Arvore e, dopo una breve deviazione su una pista sterrata, raggiunge la località Frida, dove si innesta sul sentiero 603. Da lì si può proseguire verso Monte Pisanu o Mariani, formando un anello.