Sa Spindula - Riu Frociddus

Il sentiero Sa Spindula - Riu Frociddus è un percorso di 12 km nel Gutturu Mannu, punto di partenza a Sa Spindula (210 m s.l.m.). Si costeggia la recinzione di un ovile, poi si segue il greto di un fiumiciattolo. Attraversi uno stretto canalone in salita e cammini sul letto del Rio Sa Spindula, fino a una cascata. Attenzione: le placche granitiche sono scivolose se bagnate, e in caso di forti piogge il percorso è pericoloso. Meglio percorrerlo in primavera o autunno, con traccia GPS, perché parti sono nascoste dalla vegetazione. Si arriva alla sorgente di Is Frocciddus, dove il sentiero incrocia il 204. Da lì, due ore e mezza al centro visite WWF di Sa Canna, un'ora e mezza a Case Perdu Melis.